学びの日のコト

re Flame®︎エクササイズ

胸郭頸部と美脚コース

ベーシックセミナーを開催しました〜。

島根開催は、今回が3回目‼️

参加してくださった方のほとんどは

骨格ラインから整える

「Style7®︎認定インストラクター」

更に学びを深めたり、

クラス展開につなげるために参加されてました。

そして、新規の方も❤️

嬉しいなぁ〜。

こうやって、re Flame®︎に惹かれて来てくださってと聞くと嬉しくてたまらない💕

みなさんの真剣な眼差し‼︎

セミナー後も、

身体が楽なったり、ここが自分に必要なとこだって改めて向き合う気持ちになったり、レッスンにどう生かすか見えてきた人や、ますますやる気になった人などなど。。。

セミナー後の皆さんの目の輝きが違っている❤️

実感できる

このre Flame®︎エクササイズ

これを知っていると

バランスの整い方が全然違うのです✨✨✨

スタジオでは、現在、火曜日18時45分〜と金曜日13時30分の2クラスを展開中

レッスンを通して60分自分と向き合う。

自分の思いと全く違う動きを、身体に伝えていたコトが理解できるので、今までと違う向き合い方ができる。

そんなエクササイズ‼︎

目を開けた瞑想って感じかな。。。