2018.10.30 23:27山中でみた紅葉のコト平日登山部に参加して今年2回目の登山登らなきゃみれないこの景色〜〜山中からの紅葉🍁携帯ではこの色は写せない‼️師匠のカメラは色がきれいに伝わる❤️この美しさを皆様に〜〜🙋♀️自然のチカラ✊🏻私には必要なチカラ✊🏻
2018.10.24 15:01ウエアで変化する？コト昨日は、ひうたさんとのカラダセッションの日こんにちは～って着替えを終えたひうたさん・・・いつもと何かが違うと・・・お～～～～～(^^)/~~~「サッカー青年」ではないですか～～～ウエアが！！！！違う！！！！
2018.10.22 13:50かけがえのないヒト松江市フィットネス協会愛称は「プレシャス」このチームになって、3回目の「レクリエーション・スポーツフェスティバル」年々参加人数が増えて「目覚めのヨガ」58名美姿勢メソッド「Style7®」40名たくさんの方々にご参加いただき、ありがとうございました❤プレシャス！！かけがえのないコ...
2018.10.18 14:21見つめるコトお天気の良い日☀気持ちいいな～4人は似た者同士（笑）「そうそうそう」が何回もでてきた、ランチでの会話気が合う波長が合うそんな人にいつも助けられる私は、人に恵まれているとつくづく思う(^^)/
2018.10.16 15:22受けてほしいコト今年も総合体育館で行いますよ～参加無料なので、どなたでも、気軽にご参加いただけます❤最初は「目覚めのヨガ」ベテランインストラクターのreikoさん、yukariさん、kaoriちゃんの3名が、担当します。この3人のコラボはなかなか受けることができないと！！！受けなきゃ～～～です(...
2018.10.15 15:07心の眼でみるコト松江アーバンホテルさん企画「坐禅の会」に参加してきました。21日もあるそうなので、興味のある方はぜひ参加してみてください(^_-)-☆坐禅の後に頂いた「朝粥」がと～～～っても美味しくて食事の前に唱える「五観の偈（ごかんのげ」にうなずき食事について、感謝の気持ちが深くなりました。「...