みなさんの真剣な眼差し‼︎

セミナー後も、

身体が楽なったり、ここが自分に必要なとこだって改めて向き合う気持ちになったり、レッスンにどう生かすか見えてきた人や、ますますやる気になった人などなど。。。

セミナー後の皆さんの目の輝きが違っている❤️

実感できる

このre Flame®︎エクササイズ

これを知っていると

バランスの整い方が全然違うのです✨✨✨

スタジオでは、現在、火曜日18時45分〜と金曜日13時30分の2クラスを展開中

12名限定なので、現在はキャンセル待ちの状態です🙏

レッスンを通して60分自分と向き合う。

自分の思いと全く違う動きを、身体に伝えていたコトが理解できるので、今までと違う向き合い方ができる。

そんなエクササイズ‼︎

目を開けた瞑想って感じかな。。。

2021.11