元気長持ち「まめまめ体操」

9日水曜日に、社会福祉協議会さん主催にて、定員50名を20名もオーバーする参加者の皆さんが申し込まれ、普及してくださる方の、養成講習会が開催されました💓

私は、まめまめ体操の監修をさせていただいていることから、講師をさせていただきました。

2006年から、今回が5回目となる普及員講習会です。

初回に参加された方も、10年ぶりにお会いすることができました🎵

10年経ってもまた普及したいと思ってもらえることがうれしいですね～。

今回参加された方のほとんどは、地域で「福祉推進員」や「民生員」などをされていて、

地域のために活動をされているのです。

同地区の高齢者や、またご本人のためにも

こんなにたくさんの方に参加いただけることに、福祉協議会さんもびっくりされていました。

「求められている！！」ことを実感して

改めて、松江で生まれた体操に親しんでもらえるよう

普及の皆さまの今後の活動に期待(^_-)-☆

まめまめ体操は

4つの椅子体操

4つの立位体操

があり、その8個の体操の意味をお伝えしました。