スペシャルクラス ~10人限定の特別レッスン~
T2で最高の「おもてなしツール」と「クライアントファースト」のスペシャルクラスです。
カウンセリング内容と実際のクラス状況から個人に合った「運動処方」を作成し、トレーナーと一緒に、10人限定のセミパーソナル形式で、わいわい楽しく、「自己コントロール」していくクラスになります。
■開始前チェック
- 測定
- カウンセリング
■クラス内容
- 有酸素運動
- 筋力トレーニング
- コンディショニング
- ミニセミナー
- ストレスマネージメント
◯受講を希望される方はT2Styleへ
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