かけがえのないヒト

松江市フィットネス協会

愛称は「プレシャス」

このチームになって、3回目の「レクリエーション・スポーツフェスティバル」

年々参加人数が増えて

「目覚めのヨガ」58名

美姿勢メソッド「Style7®」40名

たくさんの方々にご参加いただき、ありがとうございました❤

プレシャス！！

かけがえのないコト、かけがえのないモノ、かけがえのないヒト

かけがえのないスベテ・・・

プレシャスの歌に合わせて

エクササイズを踊る

「だんだんだん」

「ありがとうございま～～す」

純さんの作詞にでてくる、日常生活を思い浮かべながら

自然に口ずさんで、

自然にカラダが踊りだす

そんな

「プレシャスexercise」

来年も

再来年も

カラダを動かす楽しさを

伝えていきたいな♡