耳を傾けてもらえるコト

株式会社 伸興サンライズ様
去年から始まった
「ヘルスアップセミナー」
今回が5回目です😊
これは、しまねヘルスマネジメント協会としての活動でもあります🙋‍♀️
この形態でのセミナーを開催されるようになってから、社員さんのセミナー後の会議への意欲がアップしてきたそうです❤️
一緒に学んだり動いたりする時間は、社員同士の士気を高めるのでしょうか🥰素晴らしい🥰
今回は、
メタボリックシンドロームをもう少し掘り下げて説明、その対処法を行動変化と共にお伝えしました。
すわる時間内を軽減し、身体活動を増やすことで、1日10,000歩習慣へと行動変化を観察してもらえたら嬉しいな🤗
#運動
#習慣化
#筋肉は裏切らない
#しまねヘルスマネジメント協会
#職場習慣
#食事コントロール
#T2style

美姿 Utsukushi Life Style ~田中禎子オフィシャルサイト~

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